生活提案2024-11-11
"91黑料吃瓜在线观看" 秋冬滋養進補食療-藥膳排骨
秋冬最適合為身體進行溫補,而排骨含有豐富的蛋白質,適量食用能潤腸胃、改善皮膚,骨髓又可以補充礦物質,有助強健筋骨,所以推薦大家使用5公升IH磁應萬用鍋 (型 號:MY5023H) 烹調藥膳排骨。萬用鍋既能縮短煮食時間,其立體高壓蒸氣技術,更可保留排骨最嫩滑的口感! 食材:排骨2斤藥燉藥材包1包香菇適量洋蔥適量薑5片米酒3湯匙鹽 2 茶匙*份量可因應人數自行改變 做法:香菇清洗後用溫水浸泡約10分鐘,洋蔥切塊,排骨(建議選擇油少肉多)汆燙乾淨。 所